【问答诊断】黄褐斑患者注意什么

发布时间：2018年06月07日本文出处：运城市皮肤病医院

黄褐斑是生活中常见的一种皮肤病，主要发生在人体暴露的部位，尤其好发于患者的面部，表现为皮损部位出现黄褐色的斑块，一旦患病严重影响患者的外在形象，如果不及时治疗还可能影响患者的身体健康，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积极的治疗并且正确的护理。

1、黄褐斑患者要注意辐射：远离紫外线和电离辐射，紫外线和电离辐射会激发酷氨酸酶活性，从而导致色素沉着，促使黄褐斑加重，不利于疾病的治疗。

2、黄褐斑患者要注意补充多种维生素，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，对黄褐斑的治疗有一定的帮助。

3、黄褐斑患者还要注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，这些食物对排出体内的毒素具有特别重要的意义，这样可以保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要。

4、黄褐斑患者想要尽快摆脱疾病的困扰，还要注意适当的运动，运动不仅可以加强身体素质，增强机体抵抗疾病的能力，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，对黄褐斑的护理非常重要。

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