皮肤过敏是大家在生活中经常会遇到的一种皮肤疾病，此疾病的诱发因素极多，但是很多人患上这种疾病，却不知道该如何调理，尤其是饮食方面，下面就由运城市皮肤病医院给大家详细介绍一下皮肤过敏应该注意哪些饮食。

1、生冷类食物：专家指出，身体过敏先出现在肠胃，生冷食物对过敏患者来说，具有极强的刺激性，吃太多就会降低肠胃功能，从而导致过敏症状加重，或者导致过敏症状的恢复速度变慢。

2、海鲜类食物：海鲜类食物是常见的一种导致皮肤过敏的食物，包括各种鱼虾、贝类、蟹类，主要是因为这些食物当中含有丰富的异体蛋白质，在人体摄入后就会引起变态反应，导致皮肤表层会出现渗出、红肿、瘙痒症状。如果已经发生过敏的人吃海鲜类食物相当于火上浇油，不仅会扩大皮肤过敏的范围，还可能导致喉头水肿而危及生命。此外，牛奶、鸡蛋等食物内含有的蛋白质也非常丰富，皮肤过敏的人在平时也要注意少吃或不吃。

3、辛辣类食物：中医认为，皮肤过敏与身体内存在血热、湿热等因素有关系，如果吃了辛辣的食物就会让身体素质进一步下降，导致过敏症状加重，患者要忌口的辛辣的食物包括了生葱、生蒜、生韭菜、辣椒、生姜、酒等。此外，皮肤瘙痒症状比较严重的患者更要注意少吃或不吃公鸡肉、羊肉、驴肉、花椒、香菜等发物。

4、不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源，从而做出相应行动，但不要妄自猜测及试验，为自己找来一堆护肤品和药物，要知道一旦不善处理，就要花很长时间才能使肌肤康复过来。

以上食物在发生过敏之后一定要注意，千万要忌口，不然病情还会越来越严重，同时还要提高身体素质，这是防止过敏的有效的方法，避免过敏再次发生。